Полная гамма продуктов для похудения

г. Самара

(846) 995-92-95

Вечерний жор - что делать!

2019-05-08 06:40:00

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. ГинзбургДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Теги:

Вечерний жор - что делать!

Обильная вечерняя еда свойственна нам по природе. Бороться не надо, только скорее сорветесь. Есть простые правила. Они позволят и не переесть и получить от жизни максимальное удовольствие. ссылка на статью с сайта ровно про это http://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html Как не переедать на ночь, вечером. Советы диетолога доктора Гинзбурга. Правильное питание. как не есть на ночь. КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ НА НОЧЬ Как вечером не есть? Что можно есть вечером. Как питаться перед сном. Чем утолить вечерний голод. Чем утолить вечерний голод. Вредно ли есть НА НОЧЬ? Еда на ночь.


Поделитесь:


Противовоспалительная диета

Противовоспалительная диета

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
14.10.2019 г.

Мы продолжаем развивать наш ЮТУБ канал. У нас новое видео про противовоспалительную диету Ожирение, метаболический синдром, рак, системная красная волчанка, что общего в этих таких разных заболеваний. Однако общее есть. Это системное вялотекущее т...
Кетогенная диета vs маложирная! Какая лучше и почему

Кетогенная диета vs маложирная! Какая лучше и почему

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
30.09.2019 г.

Друзья, у нас на канале новое видео - сравнительный анализ двух популярных диет - кетогенной и маложирной... У каждой из диет свои преимущества. Кетогенная для похудения дает более выраженные результаты, но переносится хуже, и не исключено, имеет по...
Питание против рака 2. Кетодиета и другие стратегии

Питание против рака 2. Кетодиета и другие стратегии

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
30.09.2019 г.

Сделали новое видео. Давно к этой теме подступались. Речь идет о попытках, затормозить рост опухоли и повысить эффективность традиционных противоопухолевых средств с помощью диеты.  Действительно, опухолевая клетка по ряду характеристик обмена ...
СОЯ - вредно или нет

СОЯ - вредно или нет

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
30.09.2019 г.

Друзья, на нашем канале вышло новое видео ГМО продукты и в частности соя. Вредно это или нет? Как влияют модифицированные продукты на организм? Домыслы и данные науки
О раздельном питании

О раздельном питании

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
30.09.2019 г.

Сделали новый ролик. О раздельном питании. На самом деле раздельное питание скорее вредно, чем полезно. Прямой вред для желудка. Потеря комфорта питания. Да и сама идея, лежащая в основе раздельного питания, никакого научного обоснования не имеет. ...
Как бросить курить и не растолстеть при этом

Как бросить курить и не растолстеть при этом

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
29.09.2019 г.

Новое видео о том, как бросить нам курить и не поправиться при этом Все, ну или почти все кто курит, хотели бы бросить. И наверное бросили бы, будь это легко. Это не легко. Но можно. Мне самому удалось бросить курить во многом благодаря интересу к...

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Почему я не худею?

    18.10.2019 г.

    С чего начать? И как начать, чтобы добиться успеха, а не испытать в очередной раз разочарование?   ...

    Комплексы и похудение - Я хороший!

    18.10.2019 г.

    Каждый человек живет с убеждением, что он в общем-то хороший, правильный, скорее честный, чем лгун, скорее сил...

    Причины лишнего веса и пути исправления ситуации. Все зависит от точки зрения

    18.10.2019 г.

    Как-то ведь надо объяснить себе, почему ты до сих пор весишь больше, чем тебе хотелось бы. Потому что, как объ...

    Как стать членом клуба худеющих

    18.10.2019 г.

    Клубы для худеющих "Вместе к стройности, здоровью и совершенству!" Положение о клубе Порядок ра...

    Похудение в клубе

    18.10.2019 г.

    Похудение, и главное, поддержание результата, это далеко не только правильное питание, зарядка и занятия с пси...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат: