г. Самара
(846) 995-92-95 ds-zakaz@mail.ru

Вечерний жор - что делать!

2019-05-08 06:40:00

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. ГинзбургДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Теги:

Обильная вечерняя еда свойственна нам по природе. Бороться не надо, только скорее сорветесь. Есть простые правила. Они позволят и не переесть и получить от жизни максимальное удовольствие. ссылка на статью с сайта ровно про это http://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html Как не переедать на ночь, вечером. Советы диетолога доктора Гинзбурга. Правильное питание. как не есть на ночь. КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ НА НОЧЬ Как вечером не есть? Что можно есть вечером. Как питаться перед сном. Чем утолить вечерний голод. Чем утолить вечерний голод. Вредно ли есть НА НОЧЬ? Еда на ночь.


Поделитесь:


Разберемся какой суп полезный, здоровый и почему.

Разберемся какой суп полезный, здоровый и почему.

Видео
25.04.2019 г.

5 апреля, международный день супа. Разберемся какой суп полезный, здоровый и почему. Как похудеть с супом. Какой суп можно есть после операции или болезни. Как супы влияют на долголетие. Антиэйдж с супом. Вся правда о супе.
5 вебинаров

5 вебинаров "Как помочь похудеть себе и своим близким"

Видео
13.04.2019 г.

Предлагаем приобрести наш  курс из 5 лекций " Как помочь похудеть себе и своим близким" http://webinar2.d-slim.ru/ Наша группа ВКонтакте  https://vk.com/d_slim
Доктор Слим #6 Cовременные представления о генезе ожирения

Доктор Слим #6 Cовременные представления о генезе ожирения

Видео
07.08.2018 г.

\ Избыточный вес можно победить только при активном деятельном участии самого человека. Получается, что в данном случае нужно не столько лечиться, сколько учиться правильному питанию и образу жизни. Настоящая лекция целиком посвящена современным в...
Доктор Слим #4 Обязательные условия успешного похудения

Доктор Слим #4 Обязательные условия успешного похудения

Видео
14.06.2018 г.

Доктор Гинзбург рассказывает, какие существуют условия, которые нужно соблюдать для успешного похудения.
Доктор Слим #3 Импульсная диета от доктора Гинзбурга

Доктор Слим #3 Импульсная диета от доктора Гинзбурга

Видео
14.06.2018 г.

Полезные советы по похудению от диетолога Михаила Гинзбурга. Импульсная диета от доктора Гинзбурга  группа ВКонтакте https://vk.com/d_slim

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Сахар — сладкая жизнь или белая смерть

    Сахар — сладкая жизнь или белая смерть?

    08.05.2019 г.

    Вред сахаров очевиден. Они напрямую способствуют тканевому воспалению, гликированию и порче важных для нас бел...

    Желаю счастья!

    Желаю счастья!

    21.03.2019 г.

    Друзья, оказывается сегодня у нас всемирный день счастья! Праздник этот наш лишь отчасти. Нам ближе за счастье...

    Новая книга про похудение

    Новая книга про похудение

    04.03.2019 г.

    Недавно у нас вышла небольшая по объему книжка, где я собрал все самое главное про похудение. Называется она «...

    Похудение и антиэйдж. Не все растительные масла одинаково полезны

    Похудение и антиэйдж. Не все растительные масла одинаково полезны

    07.02.2019 г.

    Я сейчас готовлю школу по антиэйдж стратегии. Что-то вроде уже имеющейся у нас школы успешного похудения ...

    Отдохнули, теперь за дело! Продолжаем похудение! 

    Отдохнули, теперь за дело! Продолжаем похудение! 

    21.01.2019 г.

    Завершились веселые праздники. Мы отдохнули, набрались сил, и теперь самое время вернуться к нашим занятиям по...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат: