г. Самара
(846) 995-92-95 ds-zakaz@mail.ru

Программа для похудания "Убираем лишнее и создаём фигуру мечты"

2018-09-13 20:36:00

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. ГинзбургДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Теги:

Краткое описание:

Данная программа рекомендуется для тех наших клиентов, у которых избыток веса превышает 5 кг и которые ставят задачу не только похудеть, но и обрести красивую, элегантную и стройную фигуру.
Программа позволит вам комфортно сбрасывать до 5 килограммов в месяц, одновременно корректируя с помощью фитнеса и моделирующих упражнений отдельные свойства фигуры. Минус килограммы, плюс стройное тело!, что может быть лучше?!

Продолжительность применения:

4 недели и более

Программа для похудения

Нужно

Соблюдать предложенную программу питания с включением продуктов серии Доктор Слим.

Зачем?

Данная программа гарантированно позволит вам сбросить необходимое количество килограммов и закрепить полученный результат. При этом терять вы будете исключительно жир, но никак не мышцы

Нужно

Выполнять фитнес тренировки, аэробные нагрузки и тонизирующие упражнения.

Зачем?

Тренировки и упражнения повысят тонус мышц, создадут красивый мышечный корсет и улучшат осанку, помогут вам лучше почувствовать и полюбить свое тело.
Тонизирующие упражнения способствуют более эффективному горению жира в мышцах, нормализуют обмен веществ и снижают аппетит.

Нужно

Хороший сон не менее 6-7 часов в день (лучше в ночное время).

Зачем?

Полноценный сон повышает тонус мышц, стимулирует горение жира, улучшает настроение, нормализует аппетит и снижает потребность в лакомствах.

Нужно

Дополнительно принимать коктейль перед тренировкой и во время спортивного занятия

Зачем?

Дополнительное питание, связанное с тренировками обеспечит вам комфорт во время занятия, поможет восстановить силы. С ним вы гарантированно избежите неприятного повышения аппетита после тренировки.

Нужно

При необходимости выполнять упражнения, моделирующие фигуру.

Зачем?

Такие моделирующие упражнения позволят вам очень быстро получить фигуру мечты, фигуру, вызывающую восхищение.

Ваша программа питания

Для достижения наилучшего результата мы рекомендуем пошагово применять более интенсивные и более мягкие стили питания.

Шаг первый. Стиль «Интенсив». Применяется на первой неделе. Цель — стимулировать обмен веществ, переключить его с накопления запасов на их интенсивный расход.

Шаг второй. Стиль «Комфорт». Применяется на второй неделе. Цель — продолжить похудение, сделав его более комфортным.

Далее данные стили питания чередуются создавая и поддерживая режим похудения.

По достижении нужного результата вы можете перейти к стилю «Закрепление». Цель - закрепить результат, выработать стойкие привычки здорового питания, энергичного, подвижного образа жизни.
К стилю «Закрепление» вы можете обращаться на 1-2 недели, если по каким-то причинам вы хотите приостановить дальнейшее похудение.

Преимущества

  • Программа питания отличается большим разнообразием продуктов и блюд. Она полностью сбалансирована по необходимым питательным веществам. Вы будете стройнеть сохраняя пищевой комфорт и удовольствие от жизни.
  • Импульсный характер построения программы питания ускоряет темп похудения.
  • В программу в качестве основного включен коктейль ФПП Слим. Он лучше других коктейлей снижает аппетит, способствует расщеплению и сгоранию в обмене веществ старых отложений.
  • Дополнительно в программу включен напиток из натурального какао. Он гармонизирует настроение, тонизирует, снижает тягу к лакомствам.
  • В питании присутствует второе блюдо «каша гречневая с мясом с добавлением коллагена». Коллаген необходим для укрепления суставов и мышц. Так же коллаген восстанавливает соединительнотканные структуры кожи, уменьшает морщины, возвращает коже цветущий вид.
  • Предусмотрено дополнительное питание, связанное с тренировками. Оно обеспечит вам комфорт во время занятия, поможет восстановить силы. С ним вы гарантированно избежите неприятного повышения аппетита после тренировки.

По достижении нужного результата вы можете продолжить питание по стилю «Закрепление» или использовать другие программы поддержания веса, в частности изложенные на нашем сайте
 

Ваш набор продуктов по программе
"Убираем лишнее и создаём фигуру мечты" (на 2 недели)

ФПП «Слим» 3 упаковки

Мюсли 1 упаковка

Хлебцы «Доктор слим» 5 упаковок

Каша овсяная 4 упаковки

Каша гречневая с мясом с добавлением коллагена 6 упаковок

Суп рисовый с мясом 6 упаковок

Какао порошок "Доктор слим" 1 упаковка

Ваш набор продуктов
по программе
"Убираем лишнее и создаём фигуру мечты"
(на месяц)

ФПП «Слим» 6 упаковок

Мюсли 2 упаковки

Хлебцы «Доктор слим» 10 упаковок

Каша овсяная 8 упаковок

Каша гречневая с мясом с добавлением коллагена 12 упаковок

Суп рисовый с мясом 12 упаковок

Какао порошок "Доктор слим" 2 упаковки

Закажите набор продуктов для программы
«Убираем лишнее и создаем фигуру мечты»
с выгодой до 180 рублей на нашей сайте

Купить

Вместе с набором продуктов вы получите:

  • Программу питания и фитнес тренировок
  • Рецепты приготовления блюд и напитков, включенных в программу
  • Описание упражнений, корректирующих фигуру
  • Книгу доктора Гинзбурга «Практикум успешного похудания»
  • Вкусный подарок

Заказать

Ваше меню на месяц

Ваша фитнес-программа

Служба поддержки

При появлении вопросов обратитесь к разработчику программы доктору Гинзбургу Михаилу Моисеевичу по почте doctor-ginzburg@mail.ru или по телефону 8 (846) 995-92-95. Доктор ответит Вам в течение 1-2 рабочих дней.


Поделитесь:


Меню четвертой недели программы «Антиэйдж плюс Стройность». Стиль «Постоянство» в антиэйдж модификации

Программа Антиэйдж плюс Стройность
21.09.2018 г.

Описание программы «Антиэйдж плюс Стройность» Меню для 1,2,3 недели Купить набор Понедельник Завтрак 7:00-10:00 Фруктовый салат с заправкой из нежирного йогурта Хлебцы Доктор слим 2 шт. Чай с нежирным молоком без сах...

Меню первой, второй и третьей недели программы «Антийэдж плюс Стройность». Cтиль «Комфорт» в антиэйдж модификации

Программа Антиэйдж плюс Стройность
20.09.2018 г.

Описание программы «Антиэйдж плюс Стройность» Меню для 4 недели Купить набор Понедельник Завтрак 7:00-10:00 Фруктовый салат с заправкой из нежирного йогурта Хлебцы Доктор слим 1 шт. Чай с нежирным молоком без сахара ...

Меню второй, третьей и четвертой недели программы "Настрой на Нестарение". Стиль «Постоянство» в антиэйдж модификации

Программа "Настрой на Нестарение"
20.09.2018 г.

Описание программы «Настрой на Нестарение» Меню для первой недели Купить набор Понедельник Завтрак 7:00-10:00 Фруктовый салат с заправкой из нежирного йогурта Хлебцы Доктор слим 2 шт. Чай или кофе с нежирным молоком ...

Меню первой недели программы "Настрой на Нестарение"

Программа "Настрой на Нестарение"
20.09.2018 г.

Питание на первой неделе (стиль «Комфорт» в антиэйдж модификации) Описание программы «Настрой на Нестарение» Меню для 2,3,4-й недели Купить набор Понедельник Завтрак 7:00-10:00 Фруктовый салат с заправкой из нежирн...

Упражнения для груди

Программа для похудания "Убираем лишнее и создаём фигуру мечты"
15.09.2018 г.

1 Отжимания с колен  Это упражнение выполнять значительно легче, чем классическое отжимание. Исходное положение — горизонтальное на гимнастическом коврике.  Упор на ладони и колени, согнутые под прямым углом. Руки прямые. Ноги скре...

Упражнения для талии

Программа для похудания "Убираем лишнее и создаём фигуру мечты"
15.09.2018 г.

В первую очередь хотел бы предостеречь вас от весьма популярных, но все-таки ошибочных подходов, следуя которым вы можете нанести себе вред: 1. Наклоны в стороны с гантелями. При регулярном выполнении они способствуют ускоренному росту косых мышц жи...

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Пищевые волокна. Общее описание и значение для здоровья, похудения и поддержания веса.

    Пищевые волокна. Общее описание и значение для здоровья, похудения и поддержания веса.

    06.11.2018 г.

    Помимо крахмала наша пища содержит еще так называемые неперевариваемые углеводные соединения, которые еще назы...

    Как в кино!

    Как в кино!

    11.10.2018 г.

    Недавно нашел целую россыпь видео с моим участием https://vk.com/videos-125925984?z=video-125925984_4562390...

    Супчиковая диета. То, что доктор прописал!

    Супчиковая диета. То, что доктор прописал!

    08.10.2018 г.

    Буквально вчера нашел неожиданное подтверждение своим идеям. Просматривал научную периодику и вдруг наткнулся ...

    Программа антиэйдж питания - стройность + 20 лет прекрасной жизни!

    Программа антиэйдж питания - стройность + 20 лет прекрасной жизни!

    02.10.2018 г.

    Антиэйдж практика из модного термина на наших глазах превращается в самую, что ни на есть реальную реальность....

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    25.09.2018 г.

    Друзья! Думаю, я не одинок в своем стремлении пожить подольше. А почему бы и нет? Ведь столько вокруг интересн...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат: