Полная гамма продуктов для похудения

г. Самара

(846) 995-92-95

Применение каш Доктор Слим для похудения и поддержания веса

2016-10-17 09:02:00

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. ГинзбургДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Теги:

Может ли пища способствовать похуданию?

Да может! Конечно, если это очень сытная, но низкокалорийная пища.

Именно такими свойствами обладают каши "Доктор Слим - Вкус Стройности" с кусочками фруктов и ягод. Их рецептура разработана в Самарском НИИ Диетологии и Диетотерапии.

Высококачественный белок, углеводы, несущие энергию и минимум жира - вот тот новый баланс, который позволит всем, кто использует каши "Доктор Слим - Вкус Стройности" в своем питании, не только эффективно поддерживать вес, но и вызывать плавное его снижение.


Вы можете применять каши, заменяя ими один или два приема пищи. На фоне маложирного питания это даст эффект снижения веса порядка 2-4 килограммов за месяц.

Применение каш в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед или ужин существенно снижает риск набора веса при склонности к полноте, и может применяться с целью поддержания веса.

Вы можете применять каши «Доктор Слим» в сочетании с коктейлями «Доктор Слим» или «Энергетик Слим» для построения разгрузочных программ. Например:

Примерное меню разгрузочного дня при совместном использовании коктейлей и каш «Доктор Слим»

Завтрак – каша рисовая «Доктор Слим», коктейль «Энергетик Слим» шоколадный

Второй завтрак – коктейль «Энергетик Слим персик»

Обед – овощной салат, заправленный лимонным соком
ломтик отрубного хлеба, каша гречневая «Доктор Слим» с мясом. Стакан чая или кофе с нежирным молоком без сахара

Перед уходом с работы – порция коктейля «Энергетик Слим» - персик

Ужин, состоящий в основном из нежирных продуктов, но с достаточным количеством хлеба и других углеводных продуктов

Примерные варианты ужина:

чашка нежирного куриного бульона с сухариками из подсушенного и подсоленного ржаного хлеба с ломтиком куриного филе 50 г, овощной салат приправленный лимонным соком 200 г.

чашка сваренной гречки (граммов 150) пара ложек фасоли или зеленого горошка, ложка томатного соуса, ломтик куриного филе на 50-60 г (пара спичечных коробков). Чай или слабый кофе с нежирным молоком и 1 ч.л. сахара, ломтик ржаного или отрубного хлеба, нарезка овощей 150-200 г.

Вы так же можете использовать дни отдыха, когда вы стараетесь есть меньше жирной пищи, возможно, включая коктейли по порции перед основными приемами пищи, а каши в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед, или ужин. Если на неделе дней отдыха не более двух, такой режим питания при его великолепной переносимости обеспечивает снижение веса до 8 килограммов за месяц. Именно такие цифры были получены при испытании каш в Самарском НИИ Диетологии и Диетотерапии.

И плюс к этому витамины и микроэлементы, дающие бодрость и нормализующие обмен веществ!

Купить «Доктор Слим», «Энергетик Слим», «Слим-Он-Лайн» по предоплате или наложенным платежом Купить Кашу «Доктор Слим» с доставкой по почте наложенным платежом

Поделитесь:


Супчиковая диета с супами для похудения Доктор Слим

Супчиковая диета с супами для похудения Доктор Слим

Продукты Доктор Слим
13.09.2019 г.

В интернете большой популярностью пользуется так называемая супчиковая диета - отвар из некрахмалистых овощей в любых количествах в течение дня плюс обезжиренный кефир - до 1 л в день. Несмотря на то, что строить эту диету очень легко, переносится...
Белковые коктейли для похудения и поддержания веса

Белковые коктейли для похудения и поддержания веса

Продукты Доктор Слим
12.10.2017 г.

Белковые коктейли для похудения: Доктор Слим Продукт Доктор Слим был изобретен группой ученых Самарского Государственного медицинского университета и Самарского НИИ диетологии и диетотерапии под руководством доктора медицинских наук М. Гинзбурга в...
Белковые коктейли - что это такое?

Белковые коктейли - что это такое?

Продукты Доктор Слим
03.07.2017 г.

На рынке здорового питания появился принципиально новый продукт – питательные смеси для взрослых. Кому они нужны в первую очередь? С какими проблемами они позволяют справиться? Отвечает директор Самарского НИИ Диетологии и диетотерапии, доктор мед...

Программа применения для похудения всей гаммы продуктов Доктор Слим

Продукты Доктор Слим
17.10.2016 г.

1. Программа совместного применения всей гаммы продукции «Доктор Слим» (коктейлей, супов и каш) для похудения Примерное меню для похудения с применением коктейлей, каш и супов Завтрак Суп с мясом "Доктор Слим". Чай или кофе с нежирным молок...

Коктейли для похудения – реальная помощь в контроле веса и аппетита (механизм действия коктейлей для похудения)

Продукты Доктор Слим
17.10.2016 г.

По моим наблюдениям, самое неприятное и трудное для всех, кто следит за весом, это борьба с собственным аппетитом. Д.м.н. М.М. Гинзбург   В стремлении помочь людям медицина изобрела довольно много разных способов, каждый из которых,...

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Вегетарианство и похудение

    Вегетарианство и похудение

    17.09.2019 г.

    Я – вегетарианец со стажем. Солидным. Очень. И это ничуть не мешает мне водить дружбу с диетологом Михаилом Ги...

    Углеводы и гликемический индекс в похудении

    17.09.2019 г.

    Вроде бы диетология последних трех десятилетий достаточно убедительно доказала, что основное питательное вещес...

    Возраст и вес (худеем после 40)

    Возраст и вес (худеем после 40)

    17.09.2019 г.

    Наверное, это знакомо многим – с возрастом все больше усилий нам приходится тратить на поддержание веса, и час...

    О пользе жира

    О пользе жира

    17.09.2019 г.

    В последнее время в рекламе тех или иных продуктов очень часто присутствует заявление, что они полезны для здо...

    Зачем мы вообще едим

    Зачем мы вообще едим?

    17.09.2019 г.

    Наша с вами пища может быть источником энергии, источником незаменимых факторов, необходимых нам для нормально...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат: