2019-01-21 09:27:00
Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург
Завершились веселые праздники. Мы отдохнули, набрались сил, и теперь самое время вернуться к нашим занятиям по всемерному оздоровлению и «постройнению» себя любимой, ну или любимого.
Если вы чувствуете, что новогодние застолья не прошли даром, и весы предательски показывают пару-тройку лишних килограммов, самое лучшее взять программу «Экспресс». Одной недели будет вполне достаточно, чтобы привести себя в порядок и, если надо, настроиться на дальнейшее похудение.
Очень хорошо зарекомендовали себя программы «Фитнес модель за четыре недели» и «Фигура мечты». Они сочетают нормы питания и специальные упражнения, позволяющие не только убрать лишнее, но и уменьшить объемы именно в проблемных местах.
Набирают популярность программы, сочетающие снижение веса, нормализацию обмена веществ и общее омоложение, такие как «Настрой на нестарение» и «Антиэйдж плюс стройность». Питание, включенное в эти программы содержит больше гидратируемых пищевых волокон, а так же такие мощные антиэйдж факторы, как куркумин и гидролизированный коллаген.
Тема антиэйджа в наших разработках становится приоритетной, ведь лишний вес, это признанная учеными причина преждевременного старения. Соответственно своевременное похудение, если конечно все делать без вреда для здоровья, это и омоложение, и увеличение продолжительности жизни.
Линейка наших антиэйдж продуктов расширяется. Незадолго до Нового года появилось новое второе блюдо, картофельное пюре с натуральным мясом говядины. В его составе есть не только коллаген и куркумин, но и биодоступная сера, необходимая для восстановления поврежденных клеточных и соединительнотканных структур и суставных поверхностей.
Все больше посетителей сайта заходят и в нашу школу «Успешного похудения и преобразования жизни». Пока основной пользовательский контент находится в ней в свободном доступе. Даже регистрироваться не надо: можно воспользоваться гостевым доступом. Материал для удобства восприятия разбит на уроки, есть теоретическая и практическая часть. Двигаясь от урока к уроку вы сможете постигать премудрости нашего похудения, выбирать для себя безопасные и наиболее эффективные стратегии.
29.08.2022 г.
Именно он называется жизнь? Есть только миг между прошлым и будущим. Именно он называется жизнь? &...29.08.2022 г.
Большинство книг про похудание сразу начинаются с подробного описания какой-нибудь разгрузочной диеты. Мы с...29.08.2022 г.
Почему до сих пор не удалось похудеть всем желающим? Мы уже подчеркивали, причина этого кроется в ошибочных...29.08.2022 г.
Жирность питания и лишние килограммы Наиболее значимая причина лишних килограммов - это избыток жиров в пищ...29.08.2022 г.
Статьи: На диете: Когда не хватает желания Похудение: Где взять мотив? Отсутствие должного мотива проявл...В чем будем мерить результат похудения?
Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги
Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"
Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".
Правильное питание для похудения - роль интуиции
Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны
Польза и вред «правильного питания»
Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить
Двенадцать способов не объесться на ночь
Диета для похудения - Борьба с избыточным весом
Белковые коктейли - что это такое?
Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов
Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим
Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:
Введите массу тела в кг:
Введите свой рост в сантиметрах:
Результат (ИМТ):
Комментарии ()