Полная гамма продуктов для похудения

г. Самара

(846) 995-92-95

Желаю счастья!

2019-03-21 12:23:00

Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Желаю счастья!

Друзья, оказывается сегодня у нас всемирный день счастья! Праздник этот наш лишь отчасти. Нам ближе за счастье бороться, чем наслаждаться его присутствием. И тем не менее, есть ряд непреложных истин, и главная из них — состояние счастья полезно. Причем не только для самого счастливчика, но и для всех его близких. Состояние счастья лечит. У счастливых реже случается рак, гипертония и диабет, они дольше живут, и дети их тоже скорее оказываются счастливыми и довольными жизнью.

При таких очевидных бонусах каждый вправе спросить — ну и где оно?! Дайте уже ряд советов, чтобы значит, по пунктам, по шагам к состоянию счастья приблизиться?

Что ж? Вы просите истин? Их есть у меня!

Целая статья, написанная года три назад, как раз по этому поводу.

http://www.d-slim.ru/st-schastye.html

И еще несколько советов, совсем уж практических:

Знай цену себе и тому что ты делаешь. Это поможет тебе меньше страдать от оценок окружающих, далеко не всегда доброжелательных

Не пытайся никого осчастливить: счастье других, это их дело, а не твое! Это поможет тебе меньше переживать, если кто-то "пилит", что вот взялся ты, да не сдюжил.

Если же кто-то злится на тебя, разгляди за его обидой боль и прояви сострадание. Это поможет тебе не срываться и не раздражаться в ответ...


Поделитесь:

Комментарии ()

  1. Геннадий 22 марта 2019, 05:37 # 0
    Да, психосоматика — вещь незаменимая. :-) Спасибо за статью!

    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Блог

    Анорексия. Полная победа над полнотой, вид сзади

    Анорексия. Полная победа над полнотой, вид сзади

    15.07.2019 г.

    Пришел ко мне как-то на прием один молодой человек с признаками выраженного истощения. Я даже испугался, не бо...

    Сахар — сладкая жизнь или белая смерть

    Сахар — сладкая жизнь или белая смерть?

    08.05.2019 г.

    Вред сахаров очевиден. Они напрямую способствуют тканевому воспалению, гликированию и порче важных для нас бел...

    Новая книга про похудение

    Новая книга про похудение

    04.03.2019 г.

    Недавно у нас вышла небольшая по объему книжка, где я собрал все самое главное про похудение. Называется она «...

    Похудение и антиэйдж. Не все растительные масла одинаково полезны

    Похудение и антиэйдж. Не все растительные масла одинаково полезны

    07.02.2019 г.

    Я сейчас готовлю школу по антиэйдж стратегии. Что-то вроде уже имеющейся у нас школы успешного похудения ...

    Отдохнули, теперь за дело! Продолжаем похудение! 

    Отдохнули, теперь за дело! Продолжаем похудение! 

    21.01.2019 г.

    Завершились веселые праздники. Мы отдохнули, набрались сил, и теперь самое время вернуться к нашим занятиям по...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат:

    Школа похудения
    Задать вопрос
    О продуктах
    Купить продукты