Полная гамма продуктов для похудения

г. Самара

(846) 995-92-95

Популярно о похудении

2016-10-14 11:08:00

Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Энциклопедия стройности. Выпуск 5.

Популярно о похудении
15.10.2019 г.

Как правильно взвешиваться В течение суток вес человека колеблется на 1-3 килограмма. Это связано с приемами пищи и воды, с потерей жидкости при дыхании и потоотделении, и так далее. Вес может повышаться при злоупотреблении солью, алккоголем и ...

Как похудеть, не страдая от голода и не считая калорий

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Казалось бы проблема, вынесенная в заголовок, не имеет решения. Более того, решение заключается вроде бы прямо в противоположном. Мол, похудеть можно только если ешь далеко не то, что хочешь и значительно меньше чем хочешь, и все-все-все тщательн...

Похудение - статьи Михаила Гинзбурга

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Слава Богу, современная похудательная наука все более уверенно отказывается от тактики «Похудение = Борьба с собой». Для многих из вас станет настоящей сенсацией, что путь к стройности лежит вовсе не через мучения, запреты и отказы от ужина. Все с т...

Толстый и тонкий. Почему первому так трудно похудеть, а второму поправиться

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Вот, почему так?! Одни толстые, другие худые! Причем, худые и едят все подряд: и жирное, и сладкое, и вечером, и ночью! И никаким здоровым образом жизни не заморачиваются. И зарядку не делают! И пиво пьют! И никаких диет! И остаются худыми. ...

Как похудеть быстро, рекомендации диетолога М. Гинзбурга

Популярно о похудении
31.10.2017 г.

Для начала определим понятия - что значит быстро похудеть?Как похудеть быстро? Насколько это реально?Наша стратегия быстрого похуденияНаша тактика похуденияМысль материальнаДвигательная активность для похуденияТеперь питание Программа для быстрого п...

Правильное похудение. Простые вещи

Популярно о похудении
05.09.2017 г.

Ошибки в понимании правильного питания Известно уже давно — похудеть мешают ошибки. Причем порой такие малые, такие, казалось бы, несущественные, что аж обидно. К примеру, человек думает, что никак ему не худеется, потому что он питается НЕПРАВ...

Поделитесь:

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Ожирение печени. В чем опасность и как помочь

    Ожирение печени. В чем опасность и как помочь?

    09.01.2020 г.

    В канун новогодних праздников стали стремительно расти просмотры у видео про жировой гепатоз. Рост продолжаетс...

    Как ВЫЖИТЬ в новогодние праздники. Что есть и пить в Новый год, чтобы не было мучительно больно

    Как ВЫЖИТЬ в новогодние праздники. Что есть и пить в Новый год, чтобы не было мучительно больно?

    30.12.2019 г.

    Новогодние праздники по рискам для здоровья бьют все рекорды: обострение заболеваний печени, сердечно-сосудист...

    Кетогенная диета. Легкий старт. Пошаговая инструкция от врача диетолога

    Кетогенная диета. Легкий старт. Пошаговая инструкция от врача диетолога

    30.12.2019 г.

    Кетогенная диета обладает выраженным лечебным эффектом при воспалительных заболеваниях, опухолях, эпилепсии. Д...

    Является ли низкоуглеводное питание естественным для человека

    Является ли низкоуглеводное питание естественным для человека? Структура питания и эволюция человека

    30.12.2019 г.

    Мы как-то уже привыкли, что на углеводы в нашем питании приходится половина суточной энергетики. А то и больше...

    Кого мы НА САМОМ ДЕЛЕ кормим, когда едим

    Кого мы НА САМОМ ДЕЛЕ кормим, когда едим?

    30.11.2019 г.

    Когда мы едим, когда мы наслаждаемся пищей, кого мы кормим? Нам кажется, что мы кормим себя. Вот оказывает...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат:

    Школа похудения
    Задать вопрос
    О продуктах
    Купить продукты