Полная гамма продуктов для похудения

г. Самара

(846) 995-92-95

Питание против рака 2. Кетодиета и другие стратегии

2019-09-30 16:39:00

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. ГинзбургДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Теги:

Питание против рака 2. Кетодиета и другие стратегии

Сделали новое видео. Давно к этой теме подступались. Речь идет о попытках, затормозить рост опухоли и повысить эффективность традиционных противоопухолевых средств с помощью диеты
Действительно, опухолевая клетка по ряду характеристик обмена веществ отличается от нормальной. В частности, нормальные клетки могут расщеплять большой круг метаболитов: жирные кислоты, кетоновые тела, спирты, глюкозу, фруктозу, и так далее. Из этого списка опухоль может употреблять только глюкозу, и то, весьма неэффективно. Все прочие метаболиты для опухолевых клеток токсичны. Мы можем предложить диету, которая переводит обмен веществ в организме на питание кетоновыми телами. Это так называемая кетогенная диета. Но в отличии от диеты для похудения (типа Аткинса), эта диета должна ограничивать и белки тоже, переводя белки в основном в растительные. Необходимо так же ограничение суточной калорийности, ограничение потребления провоспалительных "плохих" жиров типа маргаринов, спредов и подсолнечного масла.
Есть еще ряд тонкостей. Например, обогатить диету всеми видами капусты, зеленым чаем, экстрактами ягод, клетчаткой. Это не только добавит противовоспалительных и противоопухолевых воздействий, но и сделает диету более приятной в плане исполнения.
Для сравнения, вот БЖУ диеты Аткинса - 20-65-15, калорийность не ограничена. А вот примерное БЖУ противораковой кетодиеты - 10-85-5, калорийность порядка 1600-1800 ккал на день.

 


Поделитесь:


Кого мы НА САМОМ ДЕЛЕ кормим, когда едим?

Кого мы НА САМОМ ДЕЛЕ кормим, когда едим?

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
30.11.2019 г.

Когда мы едим, когда мы наслаждаемся пищей, кого мы кормим? Нам кажется, что мы кормим себя. Вот оказывается не только. Оказывается при этом мы еще и кормим, выкармливаем нашу микрофлору. У нас собственно три поля микрофлоры и без которой по-х...
Лакомства. Почему их так хочется и как не съесть лишнего?

Лакомства. Почему их так хочется и как не съесть лишнего?

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
28.11.2019 г.

Сегодня давайте поговорим о лакомствах. Давайте поговорим о том, почему так трудно удержаться, почему так трудно себя сдержать и не съесть это лакомство. И отсюда знаете тоже такой интересный термин - пищевая зависимость, который используют многие п...
Почему не помогают диеты!

Почему не помогают диеты!

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
26.11.2019 г.

Сегодня вот о чем хотел поговорить. У меня в свое время вышла книжка, которая называется "Долой диеты!". Кстати, книжка доступная и легко можно найти в интернете. В магазинах она кончилась, а в интернете и еще есть. Рекомендую, если тема связанная с ...
Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить

Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
24.11.2019 г.

Я обещал рассказать про диету, которую невозможно нарушить. Диету, которая как минимум, очень хорошо поддерживает вес, ну скажем так вот, неизменным. То есть вес на фоне соблюдения этой диеты не увеличится. Это довольно актуальная задача, потому ч...
Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диеты Аткинса от диеты против рака?

Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диеты Аткинса от диеты против рака?

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
21.11.2019 г.

На самом деле существует довольно большое количество модификаций кетогенной диеты. Например, для похудения можно применять диету, единственным требованием которой является ограничение углеводов. Для лечения рака нужно ограничивать еще и белки Почему...
Гипотиреоз. Ранние симптомы. Что предпринять, чтобы выявить болезнь

Гипотиреоз. Ранние симптомы. Что предпринять, чтобы выявить болезнь

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
21.11.2019 г.

Тема "узкая" - гипотиреоз. Но на самом деле, гипотиреоз встречается гораздо чаще, чем мы его выявляем. А это и анемия, и раннее старение, и остеопороз. Видео ровно о том, как своевременно поставить диагноз, какие анализы следует делать.

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Худеем правильно с диетологом Михаилом Гинзбургом

    24.10.2019 г.

    Почему иногда так невыносимо хочется есть?! Мотив для похудения - глазами психотерапевта и диетолога Миха...

    К прогрессированию избыточного веса ведут слишком жесткие попытки от него избавиться

    24.10.2019 г.

    Как-то раньше об этом не писали. Наоборот, полагали, что чем жестче, чем решительнее человек за себя возьметс...

    Как избежать нарастания веса при беременности и кормлении и как побыстрее похудеть после родов

    Как избежать нарастания веса при беременности и кормлении и как побыстрее похудеть после родов

    24.10.2019 г.

    Для того, что бы представить себе размах проблемы даже не надо проводить сложных статистических исследований, ...

    Энциклопедия стройности. Выпуск 1

    22.10.2019 г.

    Стратегия и тактика успеха похудения Наша стратегия Мы разумно сочетаем небольшие изменения в питании, к...

    Энциклопедия стройности. Выпуск 6.

    22.10.2019 г.

    Основные ошибки при похудении Ошибка №1. Для успешного похудения необходимо заниматься бегом. В ходьбе н...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат: