Курсы «Как похудеть без стресса»

Уникальная возможность научиться на практике, <_^_>как похудеть<_$_> с помощью бесстрессовой методики похудения, разработанной доктором медицинских наук, врачом-диетологом и психотерапевтом М.М. Гинзбургом.

Уже много лет доктор Гинзбург и велнес-инструктор Пяйви Бояхчан работают вместе в Клубе «Худеем правильно» над совершенствованием этой методики.

ОБЪЯВЛЯЕТСЯ ПРИЕМ НА НОВЫЕ КУРСЫ 4.-14.05.2011 и 9.-19.06.2011

Директор Клуба «Худеем правильно», велнес-инструктор Пяйви Бояхчан регулярно проводит уникальные курсы по правильному питанию и образу жизни.

Место действия – "Велнес- и СПА-центр Сиунтио" в одном из самых живописных мест Финляндии.

Время проведения следующих курсов – 4.-14.05.2011 и 9.-19.06.2011

Более подробную информацию посмотрите на сайте www.zafiguru.fi

Количество мест ограничено!

Вы научитесь:

• питаться правильно по «Модели тарелки»

• выбирать полезные продукты в магазине

• готовить более легкие, вкусные блюда

• заказывать безопасные для фигуры блюда в ресторане

• «дружить» со шведским столом

• поддерживать похудательную мотивацию

• находить новые способы быть физически активной.

Продолжительность курсов - 10 дней. Еще 2 месяца вас ждет заочная поддержка: вы сможете общаться с Пяйви по Интернету.

В стоимость курса входит:

• 10-дневное проживание в 2-х-местных номерах

• 4-х-разовое питание

• наиболее полная оценка физического состояния участников (определение индекса массы тела, процента жировой и мышечной массы, оценка мышечного баланса, подвижности тела, усваиваемости кислорода) и индивидуальные советы по его улучшению

• ежедневные содержательные лекции о правильном питании и похудении

• практическое обучение, решение конкретных задач

• занятия с фитнес-инструктором в бассейне и спортзале

• ежедневное свободное посещение сауны, тренажерного зала и трех бассейнов

• 2-х-месячное продолжение курсов (поддержка от Пяйви по Интернету).

Записаться на курсы