г. Самара

(846) 995-92-95

Друзья!!! Вы можете скачать  книгу доктора Гинзбурга Долой диеты!, которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
Друзья!!! Вы можете скачать книгу доктора Гинзбурга "Долой диеты!",
которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
Друзья!!! Вы можете скачать  книгу доктора Гинзбурга Долой диеты!, которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
Консультации и помощь в похудении и оздоровлении от доктора Гинзбурга. Составление индивидуального плана питания.
Предварительная запись:
почта doctor-ginzburg@yandex.ru
Whatsapp - +79179501588

ИМТ - индекс массы тела (BMI)


Поделитесь:

Индекс массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).

Рассчитать ИМТ (индекс массы тела) можно по следующей формуле:

Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела (в кг) : рост (в м2)

т.е. показатель массы твоего тела в килограммах нужно разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат.

indexmassitela

Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

Введите массу тела в кг:

Введите свой рост в сантиметрах:

Результат (ИМТ):

Анализируем результат:


Поделитесь:

Комментарии ()

  1. лана 20 декабря 2018, 01:13 # 0
    Имт у меня 24.2 по картинке как при 20 не пойму этот парадокс, есть некие проблемы внизу живота, занимаюсь хотьбой по 10 км раз 8 в месяц, возможно это и не много ?!, есть ли где таблица имт для спортивных людей?
    1. Оливия 09 февраля 2020, 10:43 # 0
      Вы ходите, значит ходьба, а не хотьба
    2. GD 15 февраля 2019, 20:51 # 0
      У меня 16.6
      1. Евгения 02 марта 2019, 09:18 # 0
        избыточный вес
        1. Оливия 09 февраля 2020, 10:44 # 0
          Вы ходите, значит ходьба, а не хотьба
          1. Любовь 16 марта 2020, 09:30 # 0
            ИМТ менее 17,5.
            1. Любовь 16 марта 2020, 09:37 # 0
              Но я довольно упитана!!!! Сейчас на диете и физически нагружаюсь. А мне анорексию доктор предрекает !????
              1. Любовь 16 марта 2020, 09:47 # 0
                Но я довольно упитана!!! Сейчас на диете и физически нагружаюсь. А мне анорексию доктор предрекает !????

              Двенадцать способов, как не есть ночью.
              Как избежать вечернего «жора»? - Порция коктейля «Доктор слим» перед ужином снижает аппетит и калорийность последующего питания на 30%.
              Читать подробнее,
              смотреть видео...


              Похудение + антиэйдж: худеем и молодеем. Комплексная программа.
              Похудение + антиэйдж: худеем и молодеем. Комплексная программа.
              Читать подробнее


              Десять чудесных правил снижения аппетита и суточной калорийности питания. Правило первое — ресторанный подход к …
              Десять чудесных правил снижения аппетита и суточной калорийности питания. Правило первое — ресторанный подход к …
              Читать подробнее.


              Функциональные продукты питания Доктор слим. Цель — стройность, энергия, молодость.
              Функциональные продукты питания Доктор слим. Цель — стройность, энергия, молодость.
              Читать подробнее


              Оздоровительное питание — пища, богатая натуральными волокнами и коллагеном. Простые решения.
              Оздоровительное питание — пища, богатая натуральными волокнами и коллагеном. Простые решения.
              Читать подробнее


              Как снизить аппетит и восстановить контроль за питанием. Лучшее решение — продукты серии Доктор слим, коктейли, супы и каши.
              Как снизить аппетит и восстановить контроль за питанием. Лучшее решение — продукты серии Доктор слим, коктейли, супы и каши.
              Читать подробнее


              Питание + фитнес: необходимые и достаточные условия формирования фигуры мечты. Ваша пошаговая программа
              Питание + фитнес: необходимые и достаточные условия формирования фигуры мечты. Ваша пошаговая программа
              Читать подробнее


              Натуральные пищевые волокна — естественная защита от атеросклероза и преждевременного старения.
              Натуральные пищевые волокна — естественная защита от атеросклероза и преждевременного старения.
              Читать подробнее


              Программы эффективного продления жизни

              Читать подробнее

              Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

              Читать подробнее

              Три эффективных стратегии вашего преображения.
              Программы для похудения.

              Читать подробнее

              Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни


              Популярные статьи


              Революционная методика похудения
              доктора Гинзбурга

              Продукты для похудения
              от доктора Гинзбурга
              "Максимум сытности при минимуме калорий"

              Полезные таблицы для худеющих

              Таблица мер и веса продуктов: Сколько грамм муки в стакане

              Максимально допустимая масса тела

              Идеальная масса тела

              Таблица калорийности продуктов

              Таблица энергозатрат при различных видах деятельности

              Таблица содержания холестерина в продуктах

              Полная таблица калорийности продуктов


              ПРОДУКТЫ ДОКТОР СЛИМ
              КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, КАШИ, СУПЫ, ХЛЕБЦЫ.







              Друзья!!! Вы можете скачать  книгу доктора Гинзбурга Долой диеты!, которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
              Друзья!!! Вы можете скачать книгу доктора Гинзбурга "Долой диеты!",
              которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
              Друзья!!! Вы можете скачать  книгу доктора Гинзбурга Долой диеты!, которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! Подробнее >>
              Консультации и помощь в похудении и оздоровлении от доктора Гинзбурга. Составление индивидуального плана питания.
              Предварительная запись:
              почта doctor-ginzburg@yandex.ru
              Whatsapp - +79179501588

              Разделы (публикации диетолога Михаила Гинзбурга):