2021-11-17 15:19:00
Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург
Простые и действенные советы от доктора Гинзбурга
Согласимся, очень хочется встретить Новый год с надеждой на новую счастливую жизнь, оставив все свои «отягчающие обстоятельства» в прошлом. И если Вам чувствовать себя счастливой мешают несколько лишних килограммов, самое время ими заняться.
Наш опыт показывает, за оставшиеся до Нового года 6 недель без вреда для здоровья вполне можно скинуть от 5 до 10 кг. Конечно, если все делать правильно!
Простые правила:
А в питании? В этом мы тоже вам поможем. На нашем сайте собраны самые эффективные программы питания для похудения «Экспресс», «Комфорт», «Фитнес модель» и «Фигура мечты». Они основаны на дозированном применении сытных оздоровительных продуктов «Доктор слим» коктейлей, супов, каш, вторых блюд, мюсли и хлебцев для похудения. Продукты «Доктор слим» с успехом применяются более 25 лет и уже помогли обрести стройность и здоровье многим тысячам человек. Их общее свойство — максимум сытности при минимуме калорий. Включение их в наше питание способствует комфортному снижению суточной калорийности, поддерживает жизненный тонус и работоспособность.
Вы хорошо настроены на похудение, хотите распрощаться с лишними килограммами как можно скорее, вы молоды и энергичны, тогда для вас идеальна программа «Экспресс».
Вам по душе плавное комфортное похудение, тогда выбирайте программу «Комфорт».
Занимаетесь фитнесом, выполняете специальные упражнения, хотите не только похудеть, но и скорректировать свойства фигуры, тогда для Вас лучше программы «Фитнес модель» и «Фигура мечты».
Если вы хотите задать вопрос, разрешить сомнения, что-то уточнить или выяснить, напишите нам в ds-zakaz@mail.ru и мы незамедлительно вам ответим.
Будьте здоровы и счастливы!
Ваш доктор Михаил Гинзбург
14.12.2021 г.
С чего начать? И как начать, чтобы добиться успеха, а не испытать в очередной раз разочарование? ...14.12.2021 г.
Каждый человек живет с убеждением, что он в общем-то хороший, правильный, скорее честный, чем лгун, скорее сил...12.12.2021 г.
Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает о здоровом питании Польза и вред «правильного питания» Здоровое пи...18.09.2020 г.
Сразу должен оговориться — глубоко нырять не будем. Ведь интересующая нас ламинария растет на мелководье. Соби...24.10.2019 г.
Почему иногда так невыносимо хочется есть?! Мотив для похудения - глазами психотерапевта и диетолога Миха...В чем будем мерить результат похудения?
Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги
Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"
Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".
Правильное питание для похудения - роль интуиции
Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны
Польза и вред «правильного питания»
Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить
Двенадцать способов не объесться на ночь
Диета для похудения - Борьба с избыточным весом
Белковые коктейли - что это такое?
Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов
Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим
Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:
Введите массу тела в кг:
Введите свой рост в сантиметрах:
Результат (ИМТ):
Комментарии ()