2018-10-11 14:28:00
Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург
Недавно нашел целую россыпь видео с моим участием
https://vk.com/videos-125925984?z=video-125925984_456239067%2Fpl_-125925984_-2
Конечно, не все они мне одинаково нравятся. Но есть там не менее десятка фильмов, записанных в программе О Самом Главном в рубрике о женском здоровье и качестве жизни с Татьяной Дробыш. Получилась настоящая энциклопедия похудения, учебный цикл. Очень наглядно, очень по делу (спасибо творческой группе ВГТРК и очаровательной ведущей), и, главное, в фильмах нашли отражение все основные вопросы, встающие перед худеющими. И что делать, если «все время» хочется есть, и как худеть после пятидесяти, и какая диета лучшая, и почему мужчины худеют лучше, и так далее, и тому подобное.
Просмотр много времени не займет, продолжительность каждого фильма не более 10 минут, зато можно получить представление и о проблеме, и о путях ее решения.
14.12.2021 г.
С чего начать? И как начать, чтобы добиться успеха, а не испытать в очередной раз разочарование? ...14.12.2021 г.
Каждый человек живет с убеждением, что он в общем-то хороший, правильный, скорее честный, чем лгун, скорее сил...12.12.2021 г.
Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает о здоровом питании Польза и вред «правильного питания» Здоровое пи...17.11.2021 г.
Простые и действенные советы от доктора Гинзбурга Согласимся, очень хочется встретить Новый год с надеждой ...18.09.2020 г.
Сразу должен оговориться — глубоко нырять не будем. Ведь интересующая нас ламинария растет на мелководье. Соби...В чем будем мерить результат похудения?
Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги
Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"
Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".
Правильное питание для похудения - роль интуиции
Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны
Польза и вред «правильного питания»
Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить
Двенадцать способов не объесться на ночь
Диета для похудения - Борьба с избыточным весом
Белковые коктейли - что это такое?
Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов
Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим
Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:
Введите массу тела в кг:
Введите свой рост в сантиметрах:
Результат (ИМТ):
Комментарии ()