г. Самара
(846) 995-92-95 ds-zakaz@mail.ru

Худеем правильно

2017-09-05 05:54:00


Поделитесь:

Диета, которую очень трудно нарушить

Худеем правильно
05.09.2017 г.

Проблемы, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть бросаться в другую крайность. А именно к диетам, так сказать, элементарного построения. Вот типичный пример такой диеты, взятый из некоторого популярного издания: в ден...

Поделитесь:


Как похудеть, не страдая от голода и не считая калорий

Как похудеть, не страдая от голода и не считая калорий

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Казалось бы проблема, вынесенная в заголовок, не имеет решения. Более того, решение заключается вроде бы прямо в противоположном. Мол, похудеть можно только если ешь далеко не то, что хочешь и значительно меньше чем хочешь, и все-все-все тщательн...

Похудение - статьи Михаила Гинзбурга

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Слава Богу, современная похудательная наука все более уверенно отказывается от тактики «Похудение = Борьба с собой». Для многих из вас станет настоящей сенсацией, что путь к стройности лежит вовсе не через мучения, запреты и отказы от ужина. Все с т...
Толстый и тонкий. Почему первому так трудно похудеть, а второму поправиться

Толстый и тонкий. Почему первому так трудно похудеть, а второму поправиться

Популярно о похудении
29.12.2017 г.

Вот, почему так?! Одни толстые, другие худые! Причем, худые и едят все подряд: и жирное, и сладкое, и вечером, и ночью! И никаким здоровым образом жизни не заморачиваются. И зарядку не делают! И пиво пьют! И никаких диет! И остаются худыми. ...
Таблетки для похудения: возможен ли эликсир стройности?

Таблетки для похудения: возможен ли эликсир стройности?

Средства для похудения
29.12.2017 г.

При всем обилии предложения в аптечной сети имеется всего лишь два вида таблеток для похудения, эффективность которых доказана в системе двойного слепого контроля. При одновременном применении с диетой они могут усиливать ее эффект процентов на дв...
Это ли не счастье?!

Это ли не счастье?!

Психология похудения
29.12.2017 г.

Согласимся, худеет человек не для того, чтобы быть худым. Он надеется, что по мере обретения стройности все в его жизни наладится, жить ему станет лучше и веселее, и, как говорится, будет ему счастье. Рискну предположить, что зачастую само похудение...
Психология похудения: Здесь и сейчас

Психология похудения: Здесь и сейчас

Психология похудения
28.12.2017 г.

Понаблюдайте за собой! Вот идете вы по улице. Руки и ноги совершают автоматические движения, мышцы туловища обеспечивают равновесие. А вот чем в это время занят ваш мозг, ваше сознание? Чаще всего мыслями своими вы унеслись далеко от  окружающей вас ...


Комментарии ()


    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Упражнения для груди

    15.09.2018 г.

    1. Отжимания с колен   Это упражнение выполнять значительно легче, чем классическое отжимание. ...

    Упражнения для талии

    15.09.2018 г.

    В первую очередь хотел бы предостеречь вас от весьма популярных, но все-таки ошибочных подходов, следуя которы...

    Упражнения для ягодиц и бёдер

    15.09.2018 г.

    1 Ягодичный мостик   Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, ноги на полу на шир...

    Фитнес-программа Убираем лишнее и создаём фигуру мечты

    15.09.2018 г.

    Кардио тренировки Мы рекомендуем вам заниматься ежедневно (не менее 5-6 занятий в неделю с продолжительност...

    Меню Закрепление программы Убираем лишнее

    15.09.2018 г.

    Питание по достижении нужного результата (стиль «Закрепление») Программа для похуде...





    Популярные статьи


    Близкие по теме статьи

    Как похудеть
    Задать вопрос
    О продуктах
    Купить продукты