г. Самара
(846) 995-92-95 ds-zakaz@mail.ru

Блог

2017-01-12 11:34:00

Директор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

Поделитесь:

Шесть приемов, позволяющих не переедать при переживаниях и тревоге

Блог
13.11.2018 г.

  Тревога - это часть существо-вания; пока мы продолжаем расти и созидать, мы не можем быть свободными от нее. Тревога - не только враг, но и учитель...  Ирвин Ялом   Очень...

Существует ли пищевая зависимость?

Блог
13.11.2018 г.

Сначала я вообще хотел приберечь всю эту тему для новой книжки, где в основном и планировалось собрать материалы по психологии похудения, настрой, мотив, возможные препятствия со стороны нашего личностного устройства, и возможные пути преодоления эти...

Похудение начинается с головы. Настройся на стройность

Блог
13.11.2018 г.

  На свете мало недостижимых вещей; будь у нас больше настойчивости, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели. Франсуа де Ларошфуко   Наше сознание устроено так, что все, что нам ...

Пищевые волокна. Общее описание и значение для здоровья, похудения и поддержания веса.

Блог
06.11.2018 г.

Помимо крахмала наша пища содержит еще так называемые неперевариваемые углеводные соединения, которые еще называют пищевыми волокнами. Основная масса волокон поступает с растительной пищей. Ими богаты хлеб, крупы, овощи, фрукты и ягоды. Наиболее высо...

Как в кино!

Блог
11.10.2018 г.

Недавно нашел целую россыпь видео с моим участием https://vk.com/videos-125925984?z=video-125925984_456239067%2Fpl_-125925984_-2 Конечно, не все они мне одинаково нравятся. Но есть там не менее десятка фильмов, записанных в программе О Самом Гл...

Супчиковая диета. То, что доктор прописал!

Блог
08.10.2018 г.

Буквально вчера нашел неожиданное подтверждение своим идеям. Просматривал научную периодику и вдруг наткнулся на исследование ученых из Оксфордского университета. Оказалось — диета, состоящая в основном из супов, коктейлей и смузи переносится гораздо...

Поделитесь:

Комментарии ()


    Программы похудения и преображения


    Две программы питания и упражнений для формирования вашей идеальной фигуры

    Читать подробнее

    Три эффективных стратегии вашего преображения.
    Программы для похудения.

    Читать подробнее

    Антиэйдж. Программы эффективного продления жизни

    Читать подробнее

    Новое о похудении

    Диетолог Михаил Гинзбург

    Диетолог Михаил Гинзбург

    15.11.2018 г.

    Ведущий школы успешного похудения и преобразования жизни, доктор медицинских наук, врач диетолог Гинзбург Миха...

    Шесть приемов, позволяющих не переедать при переживаниях и тревоге

    Шесть приемов, позволяющих не переедать при переживаниях и тревоге

    13.11.2018 г.

      Тревога - это часть существо-вания; пока мы продолжаем расти и созидать,...

    Существует ли пищевая зависимость

    Существует ли пищевая зависимость?

    13.11.2018 г.

    Сначала я вообще хотел приберечь всю эту тему для новой книжки, где в основном и планировалось собрать материа...

    Похудение начинается с головы. Настройся на стройность

    Похудение начинается с головы. Настройся на стройность

    13.11.2018 г.

      На свете мало недостижимых вещей; будь у нас больше настойчивости, мы мо...

    Пищевые волокна. Общее описание и значение для здоровья, похудения и поддержания веса.

    Пищевые волокна. Общее описание и значение для здоровья, похудения и поддержания веса.

    06.11.2018 г.

    Помимо крахмала наша пища содержит еще так называемые неперевариваемые углеводные соединения, которые еще назы...




    Популярные статьи

    Похудение - Вредные советы

    В чем будем мерить результат похудения?

    Как похудеть правильно?

    Пища как лекарство от волнения, тоски и тревоги

    Как похудеть быстро

    Книга Михаила Гинзбурга "Минус килограммы без диет и драмы"

    Книга Михаила Гинзбурга "Худеем с аппетитом. Программа доктора Гинзбурга".

    Правильное питание для похудения - роль интуиции

    Позаботимся о фигуре: целлюлит и проблемные зоны

    Польза и вред «правильного питания»

    Худеем правильно: Диета, которую очень трудно нарушить

    Двенадцать способов не объесться на ночь

    Диета для похудения - Борьба с избыточным весом

    Белковые коктейли - что это такое?

    Продукты для похудения Доктор Слим: информация для провизоров и фармацевтов

    Механизм действия коктейлей для похудения серии Доктор Слим

    Применение коктейлей "Энергетик Слим" для похудения

    Индекс массы тела (ИМТ) рассчитать:

    Введите массу тела в кг:

    Введите свой рост в сантиметрах:

    Результат (ИМТ):

    Анализируем результат:

    Как похудеть
    Задать вопрос
    О продуктах
    Купить продукты